Actualización del programa de ejercicio multicomponente VIVIFRAIL

14 Junio 2019

Estimados amigos,

Recientemente se ha publicado una actualización del programa de ejercicio multicomponente VIVIFRAIL del que muchos seréis conocedores y utilizareis en vuestra práctica clínica habitual. El objetivo principal de esta actualización ha sido simplificar el programa, sin perder la esencia de la filosofía con la que fue concebido, para favorecer la compresión y la implementación del mismo en múltiples niveles asistenciales. A tal efecto se han desarrollado nuevos materiales con la creación de un “Pasaporte de ejercicio físico” que está dirigido a los profesionales sanitarios y especialistas en ejercicio físico donde se pueden encontrar todos los pasos necesarios para la puesta en marcha del programa Vivifrail. Así mismo se han desarrollado ruedas de ejercicios específicas para cada nivel funcional que incluyen los ejercicios, series y repeticiones que se deberán realizar cada semana.

Gracias a la generosidad del equipo proyecto europeo APTITUDE y de la Universidad Pública de Navarra (UPNA) os podemos hacer llegar el material original para que esté a vuestra disposición. No obstante, toda esta actualización y la información completa del proyecto lo tenéis disponible en www.vivifrail.com y en www.semeg.es.

Esperando que os resulte de utilidad, aprovecho la ocasión para desearos un feliz verano.

Un cordial saludo,

Álvaro Casas Herrero Presidente

Sociedad Española de Medicina Geriátrica

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