El ejercicio físico reduce los biomarcadores de senescencia celular en adultos mayores .

11 Octubre 2021

La senescencia celular es un mecanismo de envejecimiento caracterizado por el freno al crecimiento y a la división celular. Es causa fundamental del daño celular asociado al envejecimiento y es potencialmente tratable. Los biomarcadores de senescencia celular (CDKIs, SASP) se han asociado con la edad cronológica y con parámetros clínicos relacionados con la edad biológica (fragilidad). Modelos preclínicos en humanos   sugieren que el ejercicio podría influir en la senescencia celular. La respuesta de estos biomarcadores a un programa de ejercicio físico estructurado en personas mayores no se ha establecido 

En este estudio pre-post con 34 adultos mayores (edad media 67 años) se examinó el efecto de un programa de ejercicio multicomponente (2 días por semana durante 12 semanas) sobre la capacidad funcional y biomarcadores de senescencia celular (p16, p21, CGAS y TNFa en células T CD3+ y la concentración de proteínas SASP). Se obtuvieron mejorías en la capacidad funcional pero lo más relevante fue la reducción significativa y constante  de la expresión de estos biomarcadores. Además, de manera muy interesante, sus niveles basales fueron predictores de cambios en la función física en respuesta al ejercicio físico   

Aunque se trata de un estudio preliminar con tamaño muestral pequeño y que necesita de confirmación posterior en ensayos clínicos, estos resultados ponen de relieve los múltiples beneficios del ejercicio físico en las personas mayores, no solo relacionados con la mejoría de la función sino incluso con la atenuación de mecanismos de envejecimiento

Álvaro Casas Herrero

Jefe de Sección de Geriatría del Complejo Hospitalario de Navarra

 

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